Профком работников РГРТУ предлагает принять активное участие в программе повышения ежедневной двигательной активности «Человек идущий».

ВНИМАНИЮ ЧЛЕНОВ ПРОФСОЮЗА!

Общероссийский Профсоюз образования включается в программу повышения ежедневной двигательной активности «Человек идущий».

Профком работников РГРТУ предлагает принять активное участие в программе и зарегистрировать свою команду.

Желающих принять участие в программе, просьба обращаться в профком работников (аудитория 228, evsenkina@mail.ru, 72-03-78 (вн.19-91), 89109096373).

 Программа повышения ежедневной двигательной активности «Человек идущий» реализуется Благотворительным фондом Лиги здоровья нации при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках Федерального Проекта «Спорт – норма жизни».

Идейным вдохновителем Программы является президент Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик Лео Бокерия.

Основная цель Программы – увеличение двигательной активности граждан для повышения уровня продолжительности и качества их жизни. Программа вошла в сборник лучших практик 2020 года «Активное долголетие» в рамках национального проекта «Демография». Программа направлена на развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни. Ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки.

В основе Программы - организация всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий». Соревнования проходят на системной основе в течение длительного периода времени, что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе, как следствие, к увеличению количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

Соревнования пройдут в два этапа: 10 сентября – 10 октября т.г. (предварительный этап – регистрация, формирование команд, обучение участников), 15 октября – 15 ноября т.г. (основной этап – сами соревнования).

В период проведения соревнований все участники через мобильное приложение будут получать методические рекомендации по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима, а также общие советы по ведению здорового образа жизни. Кроме того, в рамках мотивационной поддержки участников соревнований работает партнёрская программа «Бонус ЧИ», которая позволяет конвертировать шаги участников соревнований в бонусы и скидки на услуги, продукты и товары для здорового образа жизни.

Победителем станет команда, набравшая наибольшее среднее арифметическое значение количества шагов всех членов команды за время проведения основного этапа Соревнований в своей категории. По итогам соревнований будет проведена онлайн-церемония награждения победителей всех категорий команд. Церемония будет широко освещаться в средствах массовой информации.

         Подробная информация о Программе повышения физической активности «Человек идущий» на сайте Проекта «Человек идущий»:                                https://xn--b1aebbpbheg4a4dxb9a.xn--p1ai/

          Подробная информация о новом сезоне больших всероссийских соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на сайте Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации»: https://ligazn.ru/blog/view/Chi2021Sorevnovaniaanonce